La camminata nordica (in lingua inglese nordic walking) è un tipo di attività fisica e sportiva adatta a tutti e particolarmente consigliata per i suoi benefici.

Fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura. L’AISM – Associazione Italiana Sclerosi Multipla, sezione di Cosenza, ha, pertanto, organizzato una camminata con i bastoncini sabato 14 maggio nel Parco Nazionale della Sila.

L’evento sportivo e di socializzazione è rivolto a 20 persone affette da Sclerosi Multipla che saranno guidate dagli istruttori della Scuola Italiana di Nordic Walking e assistite dai volontari dell’AISM. Il ritrovo è previsto alle ore 10.00 all’ingresso del Centro Visita Cupone, a Camigliatello.